Tim Feldmann 10hrs immersion

Tim Feldmann, nos honra muchísimo darte la bienvenida a Barcelona por primera vez!

Tim y su enseñanza apreciado en todo el mundo por su búsqueda divertida, disciplinada y detallada del yoga auténtico con su toque compasivo, hace esta inmersión de 10 horas un experiencia valiosa de principio a fin.

La guía de Tim te dejará con invaluables conocimientos y herramientas para continuar tu viaje de yoga. No pierda la oportunidad de practicar con este profesor de Ashtanga único, divertido y adorable.

¡TODOS LOS NIVELES SON BIENVENIDOS!

PROGRAMA;Día a día con Tim Feldmann

Viernes 17 de Septiembre 2021- 17:00hrs a 19:00hrs

PRANAYAMA: CUERPO Y RESPIRACIÓN

Una práctica de Viernes ligera. Centrándose en las asanas fundamentales de pie, inversiones sutiles y la respiración yóguica. Tim te guiará a través de notas clave anatómicas, consejos de alineación saludables y la conexión entre la respiración y el cuerpo mientras te orienta hacia el yoga real de los Yoga Sutras de Patanjali. Al finalizar, habrá una sesión de Preguntas y Respuestas así que trae tus preguntas preparadas, es una gran oportunidad.

Sábado 18 de Septiembre 2021-8:00hrs a 10:00hrs

PRIMERA SERIE DE ASHTANGA GUIADA

Únete a Tim durante 2 horas divirtiéndote y aprendiendo cómo esta desafiante secuencia tiene el poder de curar y ayudar a tu cuerpo y a tu vida.

Pattabhi Jois creó inteligentemente la Serie Primaria para limpiar nuestro cuerpo, purificar nuestro sistema nervioso y quemar los engaños de la mente condicionada.

El método Vinyasa original (también llamado «colocación de una manera especial»), es un hilo de movimientos ininterrumpidos, respiración consciente y puntos de referencia definidos (drishti), nos abre a experimentar la mente meditativa mientras construimos un cuerpo sano, flexible y fuerte.

Descubre cuántas lecciones de empoderamiento, entrega y esperanza están al alcance en esta práctica. Al finalizar, habrá una sesión de Preguntas y Respuestas así que trae tus preguntas preparadas, es una gran oportunidad.


“Así como la música sin el tono y el ritmo adecuados no dará felicidad,
yogasana sin la observancia de vinyasa no dará salud ”. – Srivatsa Ramaswama

Sábado 18 de Septiembre 2021-11:00hrs a 13:00hrs

STHIRA SUKHAM & BACKBENDING

Desarrolla tu «sthirasukha», tu firmeza y comodidad, para la aptitud y la salud en tu práctica de yoga.

La práctica comienza con dirigir tu mente hacia lo esencial. Veremos qué se necesita para inclinarse hacia atrás sin miedo.

La clave de las flexiones hacia atrás profundas está disponible para ti a través de la integración de principios anatómicos sólidos, una alineación y técnica saludables y un conocimiento preciso de tu cuerpo interior. La mecánica del movimiento de doblar la columna es la clave para un mayor flujo de energía y en esta clase comenzarás a explorar tu potencial natural para realizar flexiones profundas hacia atrás con simplicidad, seguridad, apoyo y entusiasmo.

El taller tiene como objetivo desarrollar herramientas para una práctica personal y equilibrada, así que sea cual sea tu nivel, eres totalmente bienvenido!

Sábado 18 de Septiembre 2021-16:00hrs a 18:00hrs

INVERSIONES Y BALANCES DE BRAZOS

En este taller aprenderás herramientas prácticas para hacer el pino con estabilidad, tranquilidad y gracia. Obtendrás una comprensión profunda de los patrones anatómicos en juego en tu cuerpo mientras estás invertido.

Detallar la mecánica del hombro te ayuda a integrar los brazos, la columna vertebral, la caja torácica y la cadera para crear una plataforma sólida para inversiones accesibles y placenteras, ya sea en la cabeza, las manos o los codos.

Jugaremos con asanas simples a avanzadas. Todos los niveles son bienvenidos!

Domingo 19 de Septiembre 2021-8:00hrs a 10:00hrs

NADI SHODANA – DESMISTIFICANDO LA SERIE INTERMEDIA

Nuevo o experimentado, Tim te dará algunas modificaciones divertidas.

En este taller, Tim te lleva a través de una exploración detallada y divertida de cómo la Serie Intermedia de Ashtanga Yoga desbloquea la columna, las caderas y la parte superior del cuerpo, crea fuerza y desarrolla una profunda sensación de calma-en acción.

Echando raíces en patrones anatómicos saludables, identificarás vías energéticas que conducen a flexiones hacia atrás profundas sin dolor, apertura segura de la cadera y un método paso a paso para dominar el equilibrio de los brazos.

También conocido como la Segunda Serie, este grupo de posturas desafía tanto la flexibilidad como la fuerza mientras enseña el dominio del sistema nervioso.

MATRÍCULA

Early Bird hasta el 31 de julio incluido
Inmersión total 285 €
Taller individual 60 €

A partir del 1 de agosto.
Inmersión total 330 €
Taller individual 70 €

Depósito: 100 € (NO REEMBOLSABLE pero transferible hasta 1 año) .Pago restante en euros el primer día de entrenamiento

Puede realizar tu depósito por:

  1. Transferencia bancaria
    Ana Paula López García
    Evo Banco
    TRANSFERENCIA BANCARIA
    ES0502390806770044283620

A CERCA DE TIM FELDMANN

Tim Feldmann es el director de Miami Life Center, el yoga shala que fundó con su esposa Kino MacGregor y Matt Tashjian. Fue puesto en el camino del yoga por su primer maestro Lino Miele y está autorizado para enseñar directamente por el fundador del Método Ashtanga Yoga, Sri K. Pattabhi Jois, y su nieto, R. Sharath Jois. Tim, un practicante de la serie Advanced A, está dedicado al método tradicional de Ashtanga Yoga.

Un accidente de caída casi fatal en 1992 llevó a Tim por el camino del yoga. Su enseñanza integra amplios estudios de F.M. Alexander Technique y meditación sentada con 20 años de experiencia como bailarina profesional y coreógrafa de renombre internacional. Su profundo conocimiento de la anatomía funcional, la alineación, así como el cuerpo y la mente idiosincrásicos en quietud y en movimiento, crea la plataforma sobre la que descansa su sólida comprensión del método Ashtanga.

El estilo de enseñanza humorístico, directo pero profundo de Tim lo convierte en un querido profesor que ha viajado y reunido por todo el mundo incluido Asia, Europa, Australia, Estados Unido s y Latinoamérica.